Alla inlägg den 23 september 2009
....och alldelens, alldelens underbart!!
Har precis kommit tillbaka efter första löprundan efter förkylningen och det var såå skönt! Nog kändes det att jag varit sjuk och inte tränat på två och en halv vecka, men benen och huvudet var på hugget och flåset räckte precis. Det blev min korta runda på 5km och det var nog alldelens lagom som mjukstart. Jag har gått runt och känt mig springsugen ett par dagar nu men varit lite tveksam eftersom jag fortfarande är hes och hade lite ont i halsen fram till för två dagar sen. Igår och idag har halsontet hållit sig borta och hesheten blir långsamt, mycket långsamt, bättre så nu slog jag till! 26 minuter var jag ute och väl hemma igen kompletterade jag med lite styrka för mage, rygg och armar. Hoppas nu bara att kroppen inte protesterar med mer förkylning utan bara accepterar att den här sjukperioden är över och det är dax för träning igen....Jag håller tummarna!
Igår fick jag sluta tidigare på jobbet och då fanns det inga ursäkter att inte köra ett pass med hundarna. Det blev tre stationer; markering med apportkastare, linjetag och ett sök. För att variera mig lite använde jag mig av två "öar" på åker närmast oss, som fortfarande består av stubb, och Daniel fick ställa upp som skytt.
Markeringarna var inga problem. Zingo satt ordentligt på rumpan ända tills jag skickade honom och markerade bra. Det blåste kraftigt så det var lite svår att skjuta apporten dit man ville men det blev bra tillslut. Zacke var så het att han studsade vid sidan om mig så han fick ha ett koppel om halsen för säkerhetsskull men hade inga problem med markeringen. Det kan dock vara läge att jobba lite mer på hans stadga....
Sen gick vi ut på åkern, Daniel sköt i riktning mot linjetaget (4 tennisbollar) och jag skickade Zingo. Det blev en lite krokig väg ut och sen irrade han runt i ungefär rätt område men lyssnade inte på mig så jag kunde inte styra honom rätt.... Det blev till att gå ut och säga några väl valda ord till den lilla vovven och sen började vi om. Då lyssnade han! Det blir ju så mycket lättare om jag kan hjälpa honom till rätt område....
Zacke hade under tiden suttit kopplad bredvid Daniel för att hålla sig i skinnet (det var mycket go i tassarna där...)och han var laddad till tusen när det blev hans tur. Full fart ut till rätt område och sen in igen med bollen - duktig!
Söket bestod av 10 dummies och där märktes det att jag jobbat mycket med linjetag och att styra Zingo på senaste tiden. Han tyckte det var lite märkligt att skickas ut att jobba efter egen hjärna och var lite tveksam och frågande till en början men jobbade upp sig efter hand. Daniel körde Zacke och båda hundarna jobbade samtidigt emellanåt. Det var full fart även här och när alla dummies var inne var det två nöjda hundar vi hade med oss hem. Det var ett bra pass där jag fick känna av Zingo inför söndagens äventyr. Jag ska köra ett sök till och ett pass med vilt, sen kan vi bara be till de högre makterna att Zingo sitter stadigt på rumpan och att jag inte är alltför nervös på söndag.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 |
|||||||
|